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¿Has perdido el sentido del olfato? ¿Convencido de que su dolor de garganta es algo más que una alergia estacional? ¿Crees que tú o alguien que conoces puede haber contraído Covid-19, la enfermedad causada por el nuevo coronavirus? Mantén la calma. Aquí está nuestra guía sobre qué hacer a continuación.
¿Necesita más información sobre lo que está pasando con respecto a la enfermedad? Asegúrese de revisar nuestra cobertura completa de todo lo relacionado con el Covid-19, especialmente nuestras Preguntas Frecuentes sobre el Coronavirus. Visite el sitio web de los CDC para conocer cualquier información nueva que provenga de los Centros para el Control de Enfermedades.
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Síntomas de Covid-19
Lo primero que debe hacer es comprobar que sus síntomas coinciden con lo que sabemos sobre el Covid-19. Muchos de estos síntomas se asocian comúnmente con los resfriados estacionales y la gripe regular, ambos en temporada. También hay toneladas de polen flotando ahora que es primavera. Aunque muchos de los infectados pueden presentar pocos o ningún síntoma (especialmente los niños), he aquí los principales síntomas del Covid-19, según los CDC.
Los síntomas más comunes
- Tos seca
- Fiebre
- La falta de aliento
- Todos los síntomas deberían aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición.
Síntomas menos comunes
- Dolor de garganta
- Dolores musculares y corporales
- Síntomas gastrointestinales (incluyendo diarrea)
- Pérdida temporal del gusto o del olfato (Algunos informan de este extraño síntoma como uno de los primeros indicadores de la enfermedad.)
- Secreción nasal (en los niños)
Para más ayuda, intenta usar la herramienta de diagnóstico Covid-19 de Apple, que desarrolló en coordinación con el CDC, la Casa Blanca y FEMA. El CDC también tiene una herramienta de autocomprobación de Coronavirus que puedes usar. Estas herramientas le recomendarán un curso de acción basado en sus circunstancias. También hay una nueva habilidad de Alexa de la Universidad de Nueva York que puede responder preguntas básicas sobre el Covid-19.
Recomendaciones de prevención
Lávate las manos y cúbrete la cara al toser: esto probablemente no hace falta decirlo: Por favor, manténgase muy atento a su higiene personal. Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. El desinfectante de manos está bien si no puede lavarse las manos, pero no es tan efectivo como el agua y el jabón.
No te toques la cara: En general, evita tocarte la cara tanto como puedas a menos que te hayas lavado las manos.
Quédese en casa: Si tu trabajo te lo permite, quédate en casa. Es posible que su estado o ciudad ya tenga en vigor una orden de permanencia en casa o de refugio en el lugar. Consulte nuestra guía de estado por estado para obtener más información. El New York Times también tiene una guía de estas órdenes.
Manténgase a 6 pies de distancia de los demás y evite los grupos: Trate de mantenerse alejado de grupos de 10 o más, y mantenga su distancia de los demás para evitar contraer o propagar la enfermedad.
Limpie su casa: Asegúrate de que todas las superficies de alto contacto se limpien diariamente (aquí está nuestra guía de limpieza Covid-19). Si no tiene desinfectante, el jabón y el agua tibia (¡además de un poco de grasa para los codos!) serán suficientes.